Господи, помоги мне быть свободным от злобы и обид
И увидеть, что мир и люди повелевали мной.
Покажи мне, что неверные действия других,
Воображаемые или реальные,
Имеют силу на самом деле убить меня.

Помоги мне совладать с моими обидами, понимая,
Что люди, которые неправильно поступали,
Возможно, были духовно больны.

Дай мне сил проявить к тем, кто меня возмущает,
Ту же терпимость, сострадание и терпение,
Которые я бы с радостью проявлял к больному другу.

Боже, помоги мне увидеть, что это больной человек.
Укажи, как я могу помочь ему!

Убереги меня от гнева и жажды мести,
И помоги избежать конфликта.

Господи, я знаю, что я не могу помочь всем людям,
Но прошу, научи меня, как быть добрым
И терпимым по отношению к каждому.

Да будет воля Твоя. Аминь.

(БК АА 65:1, 65:2, 65:3, 68:4, 68:5-67:0)