«Ребята, здесь приемлемо практически все. Но если вам случится присутствовать на собрании в пьяном виде, то постарайтесь особо не шуметь! И пожалуйста, не курите опиум в лифтах этого клуба!»
Порядок и обычаи группы АА Онлайн “Китай” сводятся к следующим положениям:
Мы не перебиваем во время выступления на собраниях. Если появляются вопросы, то добро пожаловать в чат, личные сообщения и после собрания в чайной. В чайной хоть на голове ходите! Только “пожалуйста, не курите опиум в лифтах!” и не “поубивайте друг друга!” Стульями тоже не надо друг другу стучать по туловищам! Вы нам очень нужны!
Стараемся не использовать нецензурную лексику во время собраний. Мы с уважением относимся к твоему опыту и не можем тебе ничего запрещать. Мы предлагаем тебе постараться чуть меньше материться.
Пробуем избегать тем связанных с политикой, религией и медициной. Группа АА не политологи, не теологи, не священники и не врачи. Просим помнить, что мы всего лишь алкоголики. Обсуждение таких тем как правило сопровождается различными спорами. А мы ни с кем и ни с чем не боремся и не спорим. Мы никому ничего не запрещаем, мы предлагаем тебе заняться собственным выздоровлением. Мои собственные проблемы куда важнее, чем полёт человека на Луну, не правда ли?
Основы проведения собраний группы АА Онлайн “Китай”
Собрание Анонимных Алкоголиков — это не лекция, не психотерапевтическая группа, не дискуссионный клуб и не место, где одни люди учат других, как им правильно жить.
Это встреча алкоголиков, которые собираются вместе ради одной общей цели — оставаться трезвыми и помогать другим алкоголикам обрести трезвость.
Поэтому основной принцип проведения собраний группы АА Онлайн «Китай» можно сформулировать очень просто: максимум свободы, минимум правил и взаимное уважение.
Мы считаем, что собрание существует для участников, а не участники для соблюдения бесконечного количества маниакально придуманных кем-то инструкций и правил, которые выкручиваются в духе двойных стандартов.
Все необходимые правила уже написаны
На наших собраниях мы напоминаем: «Все правила и ограничения находятся на 160 страницах Большой Книги!»
Смысл этой фразы не в том, что на собрании можно делать абсолютно всё. Хотя в Языке Сердца в статье Билла У. “Что такое свобода в АА?” (май 1960) рассказывается одна прекраснейшая история: “Жил-был один член АА, которому показалось, что его группа слишком уж важничает и проявляет нетерпимость. А значит, подумал он, слишком уж боится прегрешений и отклонений у своих членов. И тогда он изобрел шуточное лекарство повесил в комнате для собраний плакат: «Ребята, здесь приемлемо практически все. Но если вам случится присутствовать на собрании в пьяном виде, то постарайтесь особо не шуметь! И пожалуйста, не курите опиум в лифтах этого клуба!»”
Да, у нас действительно разрешено практически всё, но смысл этой свободы в другом. Мы стараемся не создавать дополнительную систему запретов, требований и предписаний там, где уже существуют программа АА, Двенадцать Шагов, Двенадцать Традиций и накопленный опыт Содружества.
Собрание должно помогать человеку выздоравливать, а не превращаться в бюрократическую или формальную процедуру.
Поэтому любые организационные договорённости нашей группы имеют прежде всего практическую цель: дать каждому возможность спокойно присутствовать, слушать, говорить и делиться своим опытом.
Мы делимся опытом, а не учим жить
Один из важнейших принципов наших собраний — говорить прежде всего о себе.
О собственном употреблении. О собственном выздоровлении. О том, какими мы были, что с нами произошло и какими мы стали. Мы не собираемся для того, чтобы определить, кто из присутствующих выздоравливает “правильно”, а кто “неправильно”. Мы вообще не знаем, что такое “правильно”, а что “неправильно”. Ну, вот вам пример: убивать людей, наверное, неправильно, но любой ветеран военных действий подтвердит, что, если в ходе боя не убить своего противника, то, скорее всего, противник убьёт вас.
Поэтому выступающим предлагается делиться своим опытом, силой и надеждой.
Фраза: “Мне помогло вот это”, а еще круче “Было так, я сделал вот так-то и получил то, что сегодня снова трезвый!”
Мы не знаем и не собираемся говорить тебе что и как ты должен сделать.
Возможно, наш опыт окажется полезен другому человеку. Возможно, нет. Каждый вправе взять то, что относится к нему, и отложить в сторону остальное.
Мы не перебиваем друг друга
Наверное, единственное минимальное правило, которое мы соблюдаем - это не перебивать друг друга во время выступлений. Когда человек говорит, мы стараемся дать ему возможность закончить свою мысль. Мы не спорим с выступающим, не комментируем каждое его утверждение и не превращаем его высказывание в публичный разбор.
Если возникает вопрос, его можно задать в чате, личном сообщении или после основной части собрания. Именно такой порядок предусмотрен на нашей группе.
Это не ограничение свободы дискуссии. Напротив, это возможность для человека несколько минут говорить свободно, не опасаясь, что его сейчас начнут поправлять, оценивать или переубеждать. Здесь мы вообще никого не поправляем, не оцениваем и не переубеждаем.
Мы поддерживаем друг друга, а не критикуем. Мы рады каждому из присутствующих, открываем наши двери любому, у нас не бывает любимчиков или фаворитов. Все и каждый для нас одинаково важны!
Политика, религия и медицина
На собрании могут присутствовать люди совершенно разных взглядов. Поэтому мы призываем по возможности не превращать собрание в обсуждение политики, религии или медицинских препаратов.
Участник может быть верующим. Может быть атеистом. Может придерживаться любых политических взглядов. Может иметь собственное мнение о медицине.
Мы собираемся не для того, чтобы убедить кого-либо в чем-либо.
Мы также просим по возможности не называть наименования медицинских препаратов, так как на каждого из нас одно и то же лекарство может действовать по разному.
Нас объединяет не одинаковое мировоззрение. Нас объединяет желание жить трезво. Но мы и не останавливаем разговоры на любые темы - так как мы принимаем только то, что к нам относится и откладываем в сторону остальное.
Анонимность
Всё услышанное на собрании рассказывается в доверии. Мы не распространяем истории других участников, не обсуждаем за пределами собрания, кто присутствовал и что именно рассказывал. У нас нет мнения относительно слов или действий конкретных членов группы, мы никого не обсуждаем, ни с кем против кого-либо не объединяемся, не устраиваем дискуссии, не выяснениям отношения, мы принимаем всех такими, какие они есть.
Единственное чему мы просим уделять повышенное внимание - это принципу анонимности: участники должны сохранять анонимность лиц и услышанных рассказов. Именно анонимность позволяет человеку прийти на собрание и честно сказать о вещах, о которых он, возможно, никогда раньше никому не говорил.
Поэтому есть очень простой принцип: кого всё, что было на собрании - остаётся на собрании. Если возникают вопросы - добро пожаловать в личные сообщения, благо научно-технический прогресс нам подарил мессенджеры и социальные сети.
Новичок — самый главный человек на собрании
Мы можем годами посещать собрания, знать литературу и иметь большой опыт трезвости.
Но однажды на встречу приходит человек впервые. Возможно, он ещё не знает, алкоголик он или нет. Возможно, ему страшно. Возможно, он пришёл просто посмотреть.
Именно поэтому в нашей преамбуле новичок называется самым главным человеком на собрании: мы сохраняем то, что имеем, только тогда, когда делимся этим с другими.
Мы ничего не просим от новичка. Не устраиваем допрос с пристрастием. Ничего не требуем, не торопим немедленно найти спонсора, сделать Первый Шаг или назвать себя алкоголиком.
Мы предлагаем ему остаться. Послушать. Задать вопросы. И самостоятельно решить, относится ли услышанное к нему.
У нас нет контроля
На нашем собрании предлагаемый регламент выступления составляет около пяти минут, однако ведущий может изменить его в зависимости от количества желающих высказаться и при необходимости продлить само собрание.
Регламент существует не ради регламента. Он нужен только затем, чтобы возможность высказаться получили разные участники.
Если людей немного — можно говорить дольше. Если желающих много — время можно сократить. Если обсуждение действительно важно — собрание можно продолжить.
Как правило, если у нас малая группа, то мы предлагаем всем участникам высказывать всё, что есть на душе!
Здравый смысл важнее секундомера.
Ведущий — не начальник
Ведущий собрания не является руководителем остальных участников. Это всего лишь служение.
Его задача — помочь группе провести встречу: открыть собрание, следить за последовательностью преамбулы, предоставлять слово участникам, учитывать время и помочь завершить основную часть встречи.
Именно поэтому преамбула предоставляет ведущему определённую свободу: например, он может менять продолжительность выступлений или продлевать собрание в зависимости от ситуации.
Но служение ведущего не даёт ему права определять, кто «хороший алкоголик», а кто «плохой», чьё мнение правильное или каким образом другой человек обязан проходить программу.
Служение — это ответственность, а не власть.
Если человек сегодня выпил
Мы никого не выгоняем! Если человек очень старается, чтобы сорвать собрание мы его вежливо приглашаем на выход, даже троллей.
И уж тем более мы не станем указывать человеку на дверь только потому, что он пришёл на собрание после употребления или во время.
В наших преамбулах предлагается человеку, употреблявшему алкоголь или другие изменяющие сознание вещества в течение последних 24 часов, остаться с нами, но воздержаться от высказывания во время основной части встречи. После основной части собрания можно продолжить общение в свободном формате.
Для нас здесь важны обе части.
Остаться с нами.
И не мешать проведению основной части собрания.
Человеку, которому сегодня особенно плохо, возможно, помощь нужна больше всего.
Спикерское собрание
Спикерское собрание отличается от обычного прежде всего форматом.
На нём основное время предоставляется одному человеку, который делится собственным опытом, силой и надеждой. В действующей преамбуле группы на такое выступление отводится примерно от 45 минут до часа, после чего участники могут задавать вопросы.
Но основные принципы остаются теми же: не учить — а делиться; не критиковать — а поддерживать; не спорить — а слушать.
После собрания - “чайная”
Основная часть встречи заканчивается, но общение на этом необязательно прекращается. Чайная - это время для свободных разговоров.
После собрания можно остаться, самостоятельно включать микрофоны, задавать вопросы, разговаривать с другими участниками и продолжать общение без ограничения по времени.
В преамбуле мы называем эту часть встречи просто: «Переходим в чайную!»
Иногда именно после собрания происходит неформальный разговор, ответы на вопросы. Кто-то находит спонсора. Кто-то просит номер телефона.
А кто-то просто впервые понимает, что сегодня вечером ему не получится оставаться наедине с самим собой.
Единство. Служение. Выздоровление.
У группы могут быть преамбула, ведущий, регламент, темы, собрания и служения.
Но всё это лишь инструменты. Главное значительно проще.
Выздоровление — мы пришли сюда, потому что хотим жить трезво.
Единство — в одиночку многим из нас это не удавалось, поэтому мы остаёмся вместе.
Служение — получив помощь сами, мы стараемся передать её следующему человеку.
Нам не нужно быть одинаковыми. Не нужно одинаково думать. Не нужно во всём соглашаться друг с другом.
Мы стараемся лишь создать пространство, где любой человек с желанием бросить пить сможет прийти, остаться, быть услышанным и услышать опыт других.
У нас минимум правил!
У нас нет начальников!
У нас есть общая цель!
Мы помогаем друг другу оставаться трезвыми только сегодня.