Господи, я хочу освободиться от чувства злобы
По отношению к определённому человеку (ИМЯ).

Поэтому, я прошу Тебя дать этому человеку всё,
Что я желаю для себя.

Помоги мне почувствовать
Сострадание, понимание и любовь к этому человеку.
Я молюсь, чтобы он получил всё, в чем нуждается.

Спасибо Господи за Твою помощь
И силу справится с этим чувством. Аминь!

(Истории из Большой Книги, Часть 3, История 14 «Освобождение от рабства», стр. 533)